رژیم غذایی برای دندانهای سالم: چه بخوریم و از چه پرهیز کنیم؟
سلامت دهان و دندانها تنها به داشتن لبخندی زیبا محدود نمیشود؛ این بخش مهمی از سلامت عمومی بدن ماست. ارتباط مستقیمی بین آنچه میخوریم و مینوشیم با وضعیت دندانها و لثههایمان وجود دارد. انتخابهای غذایی ما میتوانند به تقویت دندانها…